Présentation de votre Psychothérapeute et sexothérapeute

Psychothérapie Sexologie le Mans
Armelle Epineau
Psychothérapeute et sexothérapeute
  • Spécialisée en Hypnose Médicale
  • Infirmière DE
  • Diplôme Universitaire Douleur
  • Hypnose médicale
  • Master de PNL
  • Méditation pleine conscience
  • Formation en psychosomatoanalyse et sexologie clinique.
  • Formation d’analyste des rêves d’approche Jungienne

 

Qui Suis-je ?

Une passionnée d’un monde mystérieux , celui de notre intériorité.
Tellement proche de nous que nous oublions de nous y rendre.

La méditation, l’hypnose, le yoga, l’art dans sa totalité sont les portes d’accès, des approches encore trop ignorées, éloignées de notre éducation faite du savoir « faire pour être ».

Répondre à la question du ressenti, est peu courant, voire absent.

Poser!!!

Comment vas tu?
Que ressens- tu?
Quel est ton désir?
De quoi as -tu besoin?  

Ce sont des questions qui nous transportent à l’intérieur de nous, pas de possibilité de faire autrement de nous poser dans la réflexion et dans l’écoute;

La seule porte de sortie pour nous contraindre à ne pas y répondre est celle qu’offrent les mécanismes de défense.  Ce sont ces mécanismes, ces guerriers, moi je les baptise "couverture", que le thérapeute doit apprivoiser, c’est avec eux qu’il doit dialoguer afin qu’ils puissent se dissoudre et ainsi permettre un abandon à soi.

L’introspection, la médiation, la prière, l’hypnose , le ressenti etc…sont les yeux du dedans.

J’ai moi aussi passé une partie de ma vie à chercher mes réponses à l’extérieur (consommations, paraître...).

Je savais aussi répondre aux questions, je savais tout simplement ; alors la vie a mis sur mon chemin des épreuves qui ont cassé ce comportement :

un Chaos comme on peut le connaitre, fait de pleurs, de cris, de haine, de jalousie, enfin un sac plein de mes ombres qui avait juste envie de se montrer.

Alors j’ai vu, j’ai senti ; puis avec un guide, un thérapeute, j’ai eu ce courage de les rencontrer, de les aimer, elles ont laissé place chaque jour à un peu de lumière, puis de plus en plus. Je n’ai plus jamais été la même thérapeute, je ne savais plus : quel confort de perdre ce savoir !

Je ne deviendrai plus, ni impuissante, ni toute puissante.

Je serai juste là, à la bonne place, avec mon coeur ouvert à recevoir les personnes en plein chaos de la vie. Prête à répondre à la demande d’aide et offrir une thérapie.

 

 

Mon parcours de psychothérapeute

Le bonheur et l’harmonie n’étaient pas le fort dans ma famille.
De là, est née une passion extraordinaire du bonheur et de la joie de vivre !

C’est ainsi que je suis devenue infirmière, urgentiste en bloc opératoire (service neurologie) puis infirmière libérale. J’ai pratiqué ce métier durant de nombreuses années avec conviction tout en prenant conscience de la détresse psychique des patients.  C’est pourquoi, il m’a semblé évident de m’orienter vers la psychologie.

J’ai donc décidé de reprendre des études en psychologie et suivre une thérapie nécessaire à cette formation. Après une activité de thérapeute entre Le Mans et Paris, j’ai eu le besoin de vivre d’autres expériences à travers le monde afin d’enrichir mes connaissances.  Et répondre à cette simple question : que raconte le bonheur, ailleurs ? Riche de ces voyages où j’ai rencontré guérisseurs, sorciers, chamans, je suis revenue m’installer dans ma ville natale.

« La seule chose dont nous devons avoir peur est la peur elle-même »
Franklin Delano Roosvelt

 

Mes inspirations thérapeutiques

J’affectionne l’inconscient collectif de Karl Jung : être relié à l’univers et faire en sorte que notre inconscient ne soit pas que le lieu de nos refoulements, mais la niche de notre être profond :  le soi, ultime union de nos opposés (féminin/masculin).

J’aime les parties infantiles intemporelles qui attendent que l’on vienne les écouter. Elles s’identifient dans notre mental. Tour à tour, elles prennent la parole dans un brouhaha qui nous obsède continuellement, voire source d’insomnie et de stress. Toutes ces parties ne demandent que de la reconnaissance. Les ignorer, c’est nourrir la violence. Elles cachent des besoins non entendus. En effet, un besoin non entendu est un besoin frustré qui nous fait souffrir, tant dans la tête que dans notre corps.

Ce sont des pensées à tout va, des émotions qui bloquent notre puissance de vie

Ce sont des pensées à tout va, des émotions qui bloquent notre puissance de vie

 

 


Mes approches Thérapeutiques

 

Psychologie yungienne

Armelle Epineau, Conférencière Psychothérapeute Sexologie Le Mans est à votre disposition pour la psychologie Yungienne

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Sexologie

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Groupe de parole

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Somatothérapie

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Hypnose

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Sommeil et analyse des rêves

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Spiritualité & Méditation

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